前田亜季: 塚地武雅が語るスマホ依存と先延ばし癖の対策

前田亜季

お笑いコンビ・ドランクドラゴンの塚地武雅（54）が2日、NHKの「あさイチ」（月～金曜前8・15）に生出演し、スマートフォンをすぐに触ってしまう癖について語った。

この日は、「先延ばししていることが気になって…そのストレスを解消します！」というテーマで、先延ばし癖の対策を特集しました。

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先延ばしの癖がある塚地は「面倒くさがり屋」で「誘惑に弱い」タイプに分類されるそうだ。

「スマートフォンをすぐに使い始める。配信されている映画を見ているときも、同時にスマホをいじっていて。見逃した部分を巻き戻して、また映画を見ながらスマホを触ってしまうことが多い。全然進まない感じ」と語った。